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想要宝宝备孕很重要,生命银行帮你来支招

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发表于 2017-4-21 15:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  想要一个健康的宝宝,备孕的过程很重要,那么适龄男女知道备孕都需要做些什么吗?今天生命银行的专业人士跟大家一起来了解一下这个最受欢迎的话题,大家一定要认真对待哦!
  孕前营养准备应注意什么?
  从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的。现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。不过可千万记得别补过量哦,因为在做怀孕前的准备的时候,如果孕妇超重,即使怀上了,也容易出现一些问题。
  孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准妈妈和胎儿都不利。王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿。因此,平日的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行。
  孕前心理准备应该注意什么?
  如果婚后夫妻双方都希望尽快要孩子,就必须从心理和精神上做好准备,内容包括:
  1、接受怀孕期特殊的变化:妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。
  2、接受未来生活空间的变化:小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小,往往会因此感到一时难以适应。
  3、接受未来情感的变化:无论夫妻哪一方,在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上,从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
  4、接受家庭责任与应尽义务的增加:怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴,尤其平时妻子可以做的体力劳动,在孕期大部分都会转移到丈夫身上;孩子出生后,夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
  一旦怀孕成为事实,以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来,以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化,坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命,完成将他平安带到这个世界上的使命,就是我们需要做的心理准备。这种心理准备是夫妻双方的。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段,并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。
  为了孕育一个健康、聪明的宝宝,夫妻双方在备孕期间都要注意一些事项,饮食方面、生活习惯方面等等,争取用最好的状态来迎接宝宝。生命银行魏鑫shengmingyh这里提醒大家一下,在备孕的过程中我们也可以多了解一些对孩子健康有帮助的事情,比如当前最受关注的脐带血的保存,对孩子未来健康有保障。大家对脐带血可能并不陌生,但是保存起来脐带血对孩子甚至是家人都是一种健康的保障,如果我们经济条件允许的情况下不妨也为孩子保留下来它,给孩子一个更好的未来。

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